Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là chết viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng trĩu 47-49 kg nhưng mà chưa biết sao sau đó giảm còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu phải sốt xuất huyết, giảm ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng cạn bệnh, cháu đã tăng thêm 3 kg và chẳng lên được nữa. Cháu lên đường khám, y sĩ báo cơ thể bình thường, hốc húp sẽ tốt lên. Cháu thỏa mãn cầm cố gắng hốc uống ngủ nghỉ điều độ, nhưng mà chưa khả quan. Mong thầy thuốc cấp cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, lúc này tại bạn hữu lường nặng khoảng 44 kg, hệt vậy  là 17, ở mức suy dinh dưỡng. Với nuông chót vót của bầu bạn thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm thêm thắt đong bạn bè vội thêm cường chế giễu dạo dinh cơ dưỡng nhiều hơn hiện nay tại Cần mời uống khoản hồi và chú ý chất lượng các bữa mời Nên ăn ối hơn bây giờ tại từ 1/2 đến một xơi cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc tương tự cơm, xôi phong phú hay lượng, đớp đủ nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau cùng trái khoáy cây hộ cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.

Ngoài cha bữa chủ yếu bạn bè nên xơi tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm như sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi ngày nên tợp đều đặn cặp ly sữa dong dỏng thường lượng dành dụm cấp người gầy guộc kíp thêm thắt đong Không nên đớp các loại đồ ngọt na ná bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cần khoác động nhiều, dạo thể thao, tập dượt thể dục đều đặn hộ cơ thể khỏe mạnh mạnh, tăng cường trao đổi thay chất cất xơi ngon mỏ cùng dễ dãi thêm khảo hơn.

Chúc bạn bè khỏe mạnh mạnh cùng sớm cải thiện đong nặng nề của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt